Regionssamling med overnatting på idrettens hus

Sommeravsluttning Torsdag 13. Juni

Sommeravsluttning Torsdag 15. Juni

Sommerferie 2024

Sommergradering 2024

Torsdag 16. Mai

Grandmaster Per Andresen 9.Dan til Ålesund! Fullt!

Sommergraderinger 2024

Torsdag 9. Mai

Påmelding til regional sortbeltegradering 8.Juni

Sommargradering 2024

Treningsfri torsdag 9. mai

Informasjon om borgertoget 17. mai

Boost Camp og mesterskap

Lørdagstreninger i mai